Infertilitas merupakan masalah kesehatan global yang memengaruhi jutaan pasangan, dengan hampir 50% kasus dikaitkan dengan faktor pria. Salah satu mekanisme penting yang banyak diteliti adalah peran stres oksidatif, yaitu kondisi ketika terjadi ketidakseimbangan antara produksi reactive oxygen species (ROS) dan kapasitas antioksidan dalam tubuh.
ROS dalam jumlah terkendali sebenarnya diperlukan untuk fungsi fisiologis normal sperma, termasuk kapasitasi, hiperaktivitas, dan reaksi akrosom. Namun, akumulasi ROS berlebih dapat merusak membran, DNA, maupun protein sperma sehingga menurunkan motilitas. Dilaporkan bahwa kadar ROS tinggi ditemukan pada 30–80% pria infertil, menjadikannya isu sentral dalam penelitian infertilitas pria.
Stres Oksidatif dan Asthenozoospermia
Salah satu manifestasi klinis dari kerusakan akibat stres oksidatif adalah asthenozoospermia, yaitu kondisi menurunnya motilitas sperma. Hal ini sangat krusial karena kemampuan sperma untuk bergerak progresif menentukan keberhasilannya mencapai dan membuahi sel telur.
Stres oksidatif memengaruhi berbagai jalur biologis, mulai dari kerusakan lipid membran, modifikasi protein, hingga fragmentasi DNA sperma. Konsekuensinya, sperma kehilangan vitalitas serta kemampuan fertilisasi.
Pendekatan Proteomik untuk Memahami Mekanisme Molekuler
Kemajuan teknologi proteomik, khususnya quantitative mass spectrometry (MS)-based proteomics, memungkinkan peneliti memetakan protein yang terlibat dalam regulasi motilitas sperma di bawah kondisi stres oksidatif.
Dalam kajian terbaru, analisis proteome dari plasma seminal dan sel sperma dilakukan dengan dukungan alat bioinformatika seperti Cytoscape (ClueGO + CluePedia) dan STRING. Melalui pendekatan jaringan proteomik ini, peneliti dapat mengidentifikasi proses biologis yang paling berperan pada asthenozoospermia, dengan fokus pada protein yang berkaitan dengan respon terhadap stres oksidatif.
Protein untuk Kesuburan Pria dalam Makanan Sehari-hari
Protein Antioksidan Fungsinya: menetralisir radikal bebas (ROS) supaya sperma tidak cepat rusak. Contoh makanan tinggi protein + antioksidan: Telur (putihnya kaya protein, kuningnya ada vitamin A, E, selenium), Kacang almond, kenari, kedelai (protein nabati plus vitamin E dan isoflavon sebagai antioksidan) dan Ikan salmon, sarden, tuna (protein + omega-3 + selenium)
Protein Mitokondria, Fungsinya: menjaga produksi energi sperma. Mitokondria ibarat “mesin” yang bikin sperma bisa bergerak cepat. Contoh makanan Daging tanpa lemak (sapi, ayam, kalkun sumber asam amino penting), Susu dan yoghurt (protein hewani + vitamin B kompleks untuk metabolisme energi), Kacang merah, buncis, lentil (protein nabati + zat besi, mendukung kerja mitokondria)
Protein Struktural Sperma, Fungsinya: membangun bentuk dan kekuatan sperma (kepala, ekor/flagela). Kalau protein ini rusak karena oksidasi, sperma sulit berenang. Contoh makanan: Ikan laut (protein + zinc penting buat pembentukan struktur sperma), Ayam dan telur (protein lengkap + kolin untuk membran sel sperma) dan Biji labu & wijen (protein nabati + zinc + magnesium).
Sister, perjalanan promil itu bukan cuma urusan angka di hasil lab atau istilah medis. Paksu juga punya peran penting, salah satunya lewat gaya hidup yang bisa bantu jaga kualitas sperma. Stres oksidatif memang terdengar rumit, tapi intinya ia bisa bikin sperma lemah dan motilitasnya menurun.
Kabar baiknya, proteomik sekarang membantu kita ngerti lebih dalam soal mekanisme ini, sementara di sisi praktis, asupan protein dari makanan sehari-hari seperti telur, ikan, kacang, atau biji-bijian bisa jadi “senjata sederhana” untuk melawan dampaknya.
Jadi, sister dan paksu nggak sendirian. Dengan pemahaman yang tepat dan langkah kecil yang konsisten, peluang untuk dua garis tetap terbuka. Informasi menarik lainnya jangan lupa follow Instagram @menujuduagaris.id
Referensi
- Ribeiro, J. C., Nogueira-Ferreira, R., Amado, F., Alves, M. G., Ferreira, R., & Oliveira, P. F. (2022). Exploring the role of oxidative stress in sperm motility: A proteomic network approach. Antioxidants & Redox Signaling, 37(7-9), 501-520.