Anti-müllerian hormone (AMH) adalah hormon yang berfungsi membentuk organ reproduksi laki-laki dan wanita. Pada wanita yang sudah mengalami pubertas, hormon AMH dihasilkan oleh ovarium untuk menghasilkan sel telur. Semakin banyak sel telur yang menghasilkan, hormon AMH yang dihasilkan juga semakin besar.
Berbagai penelitian menyebutkan jika rendahnya sel telur yang diproduksi wanita bisa disebabkan oleh beberapa hal. Mulai dari pengaruh rokok, genetik, PCOS, endometriosis, dan paparan pestisida.
Tidak hanya itu saja, sel telur yang rendah juga dipengaruhi oleh faktor makanan.
Sebuah penelitian dari Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia (JKMI) tahun 2018, menunjukkan jika wanita yang memiliki pola makan buruk memiliki risiko infertilitas lebih tinggi. Salah satunya gangguan ovarium yang bisa memengaruhi produksi sel telur.
Sister, karena sel telur yang rendah berhubungan dengan kadar AMH, sudah sebaiknya kita menghindari beberapa makanan yang menjadi pantangan. Nah, berikut makanan yang harus kita hindari jika memiliki kadar AMH rendah.
[Read more…] about Pantangan Makanan Penderita AMH, Harus Dihindari!