Archives for June 2025

Lebih dari Sekadar Gen: Bagaimana Gaya Hidup Ayah Membentuk Kesehatan Anak di Masa Depan

by Leave a Comment

 

Kita sering mendengar tentang bagaimana gaya hidup ibu selama kehamilan memengaruhi kesehatan anak. Namun, pernahkah sister dan paksu berpikir bahwa gaya hidup seorang ayah, bahkan sebelum fertilisasi atau konsepsi, bisa menjadi penentu penting bagi kesehatan keturunannya? Penelitian terbaru semakin menunjukkan bahwa peran ayah dalam mewariskan “jejak” kesehatan jauh lebih besar dari yang kita kira. Yuk bahas lebih lanjut!

Hubungannya Lingkungan dengan Kesehatan Reproduksi

Lingkungan kita dipenuhi dengan berbagai faktor gaya hidup dan bahan kimia yang dapat menjadi ancaman serius bagi sistem reproduksi manusia. Paparan ini tidak hanya berdampak pada individu, tetapi juga memunculkan kekhawatiran tentang bagaimana perubahan pada sel-sel reproduksi (gamet) orang tua dapat diturunkan ke anak dan memengaruhi pertumbuhan serta perkembangan embrio secara negatif.

Studi epidemiologi memang sering berfokus pada hubungan antara paparan ibu dan kesehatan anak. Namun, paparan pra-konsepsi pada ayah jauh lebih jarang dipertimbangkan, padahal ini adalah penentu kesehatan keturunan yang sangat penting.

Jadi, bagaimana gaya hidup seorang ayah bisa memengaruhi anaknya? 

Salah satu jawabannya ada pada epigenetika yaitu perubahan yang memengaruhi aktivitas gen tanpa harus mengubah urutan DNA itu sendiri. Paksu bisa membayangkannya seperti sakelar on/off yang menentukan gen mana yang “menyala” atau “tidak” dalam tubuh.

Nah, berbagai paparan lingkungan seperti polusi, rokok, pestisida, hingga pola makan ternyata bisa memicu perubahan epigenetik pada sperma pria. Informasi epigenetik ini bersifat penting karena bisa diturunkan ke anak dan memengaruhi bagaimana gen-gen bekerja selama perkembangan embrio.

Salah satu mekanisme epigenetik yang paling banyak diteliti adalah metilasi DNA. Proses ini sangat sensitif terhadap pengaruh lingkungan, baik pada sel tubuh maupun pada sperma. Artinya, lingkungan sekitar bukan hanya berdampak pada kesehatan pria secara umum, tapi juga bisa meninggalkan jejak biologis yang dibawa ke generasi berikutnya.

Mengapa Sperma Sangat Rentan?

Sperma terus-menerus diproduksi dari sel punca spermatogonia sepanjang hidup seorang pria dewasa. Sel punca ini juga berada di luar barier darah-testis, yang berarti mereka lebih rentan terhadap serangan dari lingkungan. Ini menjadikan sperma sebagai “cermin” yang dapat merefleksikan paparan lingkungan yang dialami seorang pria.

Yang lebih mengkhawatirkan adalah, pola metilasi DNA sperma yang berubah ini dapat dipertahankan sepanjang perkembangan embrio. Pada akhirnya, ini bisa menyebabkan gangguan dan bahkan membuat keturunan lebih rentan terhadap penyakit tertentu.

Memahami bagaimana gaya hidup ayah dapat memengaruhi kesehatan anak adalah langkah penting untuk pencegahan dan pengobatan di masa depan. 

Kesuburan dan kesehatan keturunan bukan hanya ditentukan oleh ibu, tapi juga sangat dipengaruhi oleh kondisi tubuh dan gaya hidup seorang ayah. Fakta bahwa sperma menyimpan jejak paparan lingkungan dan gaya hidup pria menegaskan pentingnya perhatian terhadap kesehatan reproduksi sejak jauh sebelum kehamilan direncanakan.

Artinya, menjaga pola makan, menghindari paparan zat kimia berbahaya, mengelola stres, dan menerapkan gaya hidup sehat bukan hanya demi diri sendiri, tapi juga demi generasi selanjutnya.

Sudah saatnya sister dan paksu harus berhenti menganggap urusan reproduksi sebagai tanggung jawab satu pihak saja. Karena nyatanya, keputusan dan kebiasaan hari ini bisa meninggalkan jejak biologis untuk masa depan anak-anak kita. Informasi menarik lainnya jangan lupa follow Instagram @menujuduagaris.id

Referensi

  • Greeson, K. W., Crow, K. M., Edenfield, R. C., & Easley IV, C. A. (2023). Inheritance of paternal lifestyles and exposures through sperm DNA methylation. Nature Reviews Urology, 20(6), 356-370.

Yuk Cek Fakta – Benarkah Suplemen Bisa Bikin Laki-laki Lebih Subur?

by Leave a Comment

 

Banyak pasangan yang mendambakan kehadiran si kecil, tapi kadang terkendala masalah kesuburan terutama dari sisi laki-laki. Belakangan, suplemen jadi bahan obrolan hangat. Katanya, bisa bantu meningkatkan kesuburan pria. Tapi… bener nggak sih?

Beberapa Suplemen Memang Pengaruhi Sperma, tapi Nggak Semuanya

Faktanya, memang ada beberapa suplemen yang menunjukkan potensi dalam memperbaiki kualitas sperma. Misalnya:

  1. Zinc dan Asam Folat: Kombinasi ini disebut-sebut bisa meningkatkan jumlah sperma.
  2. Selenium, Carnitine, dan Koenzim Q10: Dikenal membantu meningkatkan pergerakan sperma alias motilitas.
  3. Alpha-lipoic acid: Studi oleh Michaelsen (2025) menemukan bahwa zat ini berpotensi memperbaiki bentuk sperma (morfologi).

Tapi yang menarik, ada juga studi yang lebih besar dan luas tentang antioksidan, yang memang banyak digunakan karena mudah didapat dan terjangkau.

Suplemen Antioksidan dan Kesuburan Pria – Apa Kata Studi?

Sebuah tinjauan sistematis menemukan bahwa suplementasi antioksidan bisa memberikan dampak positif pada berbagai aspek kesuburan pria, termasuk:

  1. Peningkatan parameter sperma menurut standar WHO,
  2. Hasil program bayi tabung (ART),
  3. Hingga angka kelahiran hidup (live-birth rate).

Beberapa kandungan yang dinilai paling bermanfaat meliputi Carnitine, Vitamin C dan E, N-acetyl cysteine, CoQ10, Selenium, Zinc, Asam Folat, dan Lycopene. Meski begitu, tetap ada beberapa studi yang menunjukkan hasil yang tidak terlalu signifikan pada parameter tertentu.

Jadi, Suplemen Boleh Dikonsumsi, Tapi Jangan Jadi Satu-satunya Harapan

Kesimpulannya, suplemen terutama antioksidan punya potensi membantu, tapi tetap bukan solusi tunggal. Gaya hidup sehat, pola makan seimbang, dan manajemen stres tetap jadi fondasi utama. Kalau sudah mencoba tapi belum berhasil, sister dan paksu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis ya!

Karena masalah kesuburan pria, langkah terbaik adalah berkonsultasi langsung dengan dokter atau ahli kesuburan. Mereka bisa melakukan pemeriksaan menyeluruh, mencari tahu penyebab pastinya, dan memberikan rekomendasi penanganan yang paling tepat dan berbasis bukti ilmiah. Jangan mudah tergiur dengan klaim suplemen tanpa dasar yang kuat ya! Setelah mengetahui kasus paksu maka langkah selanjutnya adalah dapat dipersonalisasi suplemen apa yang baik dikonsumsi. Untuk informasi menarik lainnya jangan lupa follow Instagram @menujuduagaris.id

Referensi

  • Dimitriadis, F., Borgmann, H., Struck, J. P., Salem, J., & Kuru, T. H. (2023). Antioxidant supplementation on male fertility—a systematic review. Antioxidants, 12(4), 836.
  • Michaelsen, M. P., Poulsen, M., Bjerregaard, A. A., Borgstrøm, M., Poulsen, L. K., Chortsen, M. B., … & Kesmodel, U. S. (2025). The Effect of Dietary Supplements on Male Infertility in Terms of Pregnancy, Live Birth, and Sperm Parameters: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 17(10), 1710.

HPV dan Dampaknya pada Kesuburan: Sebuah Tinjauan Komprehensif

by Leave a Comment

 

Infeksi Human Papillomavirus (HPV) adalah masalah kesehatan global yang umum di antara pria dan wanita usia produktif. Virus ini tidak hanya terkait dengan lesi epitel dan kanker, tetapi juga memiliki hubungan yang signifikan dengan berbagai efek merugikan pada fungsi reproduksi. MDG akan membahas secara mendalam bagaimana infeksi HPV, khususnya tipe risiko tinggi (HR HPV), dapat memengaruhi setiap tahap reproduksi manusia.

HPV dan Kesuburan

Infeksi HPV, terutama oleh High-Risk Human Papillomavirus (HR HPV), telah terbukti memengaruhi berbagai tahapan reproduksi, menyebabkan serangkaian hasil yang tidak menguntungkan. Dampak-dampak ini mencakup:

  1. Penurunan Kesuburan Pria (Infertilitas Pria): Infeksi HPV pada semen dapat menyebabkan perubahan kualitatif dan kuantitatif pada sperma, mengurangi potensi fertilisasinya.Sel sperma yang terinfeksi HPV bahkan dapat mentransfer virus ke plasenta dan sel telur.
  2. Gangguan Kesuburan Pasangan: Infeksi HPV dapat meningkatkan apoptosis blastokista dan mengurangi implantasi sel trofoblas pada endometrium, yang pada akhirnya mengganggu kesuburan pasangan.
  3. Cacat Perkembangan Embrio dan Janin: HPV juga terkait dengan peningkatan risiko keguguran spontan dan kelahiran prematur, menunjukkan dampak serius pada perkembangan embrio dan janin.

Meskipun mekanisme molekuler pasti bagaimana infeksi HPV terlibat dalam masalah ini masih belum sepenuhnya jelas, HPV-terkait infertilitas dapat dilihat sebagai Janus, dewa berwajah dua. Satu sisi mencerminkan respons kekebalan anti-HPV, sementara sisi lain menunjukkan efek patogenik langsung dari HPV, khususnya HR HPV, pada sel yang terinfeksi/bereplikasi.

Peran Respons Imun dan Harapan dari Vaksinasi

Baik infertilitas pria maupun wanita juga dapat disebabkan oleh respons kekebalan anti-HPV yang terbentuk selama infeksi alami. Respons ini dapat memediasi pembersihan spermatozoa, oosit, blastula, dan blastokista yang terinfeksi HPV, bahkan hingga penolakan embrio yang terinfeksi HPV (penyakit graft-versus-host maternal terhadap janin yang terinfeksi HPV). Lalu apa solusinya?

Hal ini dapat diupayakan agar terhindar dari HPV, salah satunya melalui vaksinasi HPV dengan melakukan vaksinasi dapat mencegah jenis infertilitas ini, dan bahkan berpotensi membalikkan dampaknya bagi mereka yang sudah terinfeksi HPV. Pencegahan ini menjadi kunci untuk menjaga kesehatan reproduksi di masa depan.

HPV bukan hanya ancaman serius terhadap risiko kanker, tetapi juga memainkan peran signifikan dalam masalah infertilitas pada pria dan wanita. Memahami mekanisme kompleks di balik dampak HPV pada kesuburan sangat penting untuk pengembangan strategi pencegahan dan pengobatan yang lebih efektif. Dengan terus meningkatkan kesadaran dan akses terhadap vaksinasi HPV, kita dapat melindungi generasi mendatang dari dampak merugikan virus ini pada kesuburan dan kesehatan reproduksi secara keseluruhan. Tapi sebelum melakukan vaksinasi HPV harus ada yang sister dan paksu perhatikan. Karena Vaksin yang berperan untuk mencegah virus HPV penyebab kanker serviks ini tidak dianjurkan bagi ibu hamil. Jika vaksin HPV telah sempat diberikan sebelum hamil, pemberian sisa dosis vaksin pun dapat ditunda hingga melahirkan. Jadi jangan lupa tetap harus berkonsultasi dengan dokter ya sister!

Referensi

  • Isaguliants, M., Krasnyak, S., Smirnova, O., Colonna, V., Apolikhin, O., & Buonaguro, F. M. (2021). Genetic instability and anti-HPV immune response as drivers of infertility associated with HPV infection. Infectious agents and cancer, 16(1), 29.
  • https://www.alodokter.com/jangan-salah-kenali-vaksin-yang-diperbolehkan-dan-dilarang-saat-hamil#:~:text=Vaksin%20yang%20berperan%20untuk%20mencegah,tidak%20dianjurkan%20bagi%20ibu%20hamil.

 

HPV dan Kesuburan: Adakah Hubungan Tak Terduga yang Perlu Kita Tahu?

by Leave a Comment

 

Mendambakan kehadiran buah hati adalah impian banyak pasangan. Namun, perjalanan ini tak selalu mulus. Infertilitas, atau ketidaksuburan, telah menjadi isu kesehatan global yang memengaruhi sekitar 8-12% pasangan usia produktif di seluruh dunia. Seringkali, kita mencari tahu penyebabnya dari berbagai sisi, tapi tahukah sister dan paksu, bahwa Human Papillomavirus (HPV) mungkin juga punya peran?

Bukti-bukti terbaru menunjukkan adanya potensi kaitan antara HPV dengan masalah kesuburan, baik pada pria maupun wanita. Mari kita telaah lebih lanjut mengapa virus ini bisa menjadi faktor yang perlu diperhatikan dalam perjalanan kesuburanmu.

Bagaimana HPV Memengaruhi Kesuburan Pria?

Untuk para paksu, HPV bisa jadi lebih dari sekadar isu kesehatan umum. Beberapa penelitian mengindikasikan bahwa HPV dapat menginfeksi berbagai komponen air mani. Ini berpotensi memengaruhi kualitas sperma secara signifikan, lho. Sperma bisa jadi kurang lincah (motilitas menurun), daya tahannya berkurang (viabilitas menurun), dan bahkan mengalami kerusakan DNA yang lebih parah (fragmentasi DNA meningkat). Tentu saja, kondisi ini bisa berkontribusi pada ketidaksuburan pada pria.

Tak hanya itu, virus ini juga bisa menempel pada kepala sperma. Ini memungkinkan sperma yang terinfeksi untuk membawa virus ke sel telur (oosit) atau bahkan plasenta. Lalu bagaimana jika ini terjadi pada perempuan?

Pengaruh HPV pada Kesuburan Wanita dan Risiko Keguguran

Lalu, bagaimana dengan para sister? Selain risiko kesehatan lainnya, HPV juga berpotensi memengaruhi kesuburanmu. HPV bisa memicu apoptosis (kematian sel terprogram) pada sel trofoblas, yang penting untuk pembentukan plasenta. Ini juga bisa mengganggu penempelan sel-sel tersebut ke dinding rahim (endometrium). Dampak-dampak ini, sayang sekali, bisa meningkatkan risiko keguguran.

Selain itu, HPV berpotensi memengaruhi cadangan ovarium, yaitu jumlah sel telur yang dimiliki wanita. Ini terjadi karena HPV bisa menyebabkan peradangan kronis yang merusak fungsi sel granulosa (sel penting dalam perkembangan sel telur), dan bahkan menurunkan kadar hormon AMH (Anti-Müllerian Hormone) yang menjadi indikator kesuburan ovarium.

Peran Respons Imun dan Pengaruhnya pada ART

Tubuh kita punya sistem pertahanan, tapi terkadang respons imun terhadap HPV justru bisa ikut memengaruhi kesuburan. Contohnya adalah produksi antibodi anti-sperma (ASA). Antibodi ini bisa menyebabkan sperma menggumpal, mengurangi kemampuan sperma bergerak melalui lendir serviks, merusak sperma di saluran reproduksi wanita, dan bahkan mengganggu interaksi penting antara sperma dan sel telur.

Bagi pasangan yang sedang menjalani program hamil dengan teknologi reproduksi berbantu (ART) seperti IVF, infeksi HPV juga dikaitkan dengan tingkat keberhasilan yang lebih rendah. Virus ini berpotensi mengganggu proses-proses krusial seperti reaksi akrosom (pelepasan enzim sperma untuk menembus sel telur), interaksi antara sperma dan oosit, serta fusi keduanya.

Ditambah lagi mekanisme potensial bagaimana HPV berkontribusi pada infertilitas adalah melalui stres oksidatif (SO). Saat stres oksidatif terpicu, ini bisa berdampak negatif pada kualitas sperma dan menyebabkan kerusakan pada sistem reproduksi wanita. Pada akhirnya, ini semua bisa berkontribusi pada masalah kesuburan.

Memahami potensi hubungan ini bukanlah untuk menakut-nakuti, melainkan untuk memberikan gambaran lebih lengkap tentang faktor-faktor yang bisa memengaruhi perjalanan kesuburan sister dan paksu. Jangan lupa untuk jaga kesehatan reproduksi, karena itu adalah langkah awal menuju impian memiliki buah hati. Informasi menarik lainnya jangan lupa follow Instagram @menujuduagaris.id

Referensi

  • Ardekani, O. S., Letafati, A., Dehkordi, S. E., Farahani, A. V., Bahari, M., Mahdavi, B., … & Saso, L. (2025). From infection to infertility: a review of the role of human papillomavirus-induced oxidative stress on reproductive health and infertility. European Journal of Medical Research, 30(1), 1-30.

Bukan Cuma Masalah Serviks, HPV Juga Bisa Menurunkan Kualitas Sperma

by Leave a Comment

 

Selama ini, Human Papillomavirus (HPV) lebih dikenal sebagai penyebab kanker serviks pada perempuan. Tapi ternyata, HPV juga bisa berdampak langsung pada kesuburan laki-laki. Hal ini dibuktikan dengan adanya bukti yang menunjukkan bahwa infeksi HPV dalam semen dapat menurunkan kualitas sperma secara signifikan. Bagaimana jika ini adalah satu faktor sulitnya program hamil. Yuk pahami lebih lanjut!

Apa itu HPV dan Bagaimana Dampaknya pada Sperma

Human papillomavirus (HPV) selama ini dikenal luas sebagai penyebab utama kanker serviks. Tapi ternyata, infeksi HPV juga bisa berdampak pada kesehatan reproduksi laki-laki, lho!

Sebuah tinjauan sistematis dan meta-analisis dari 17 studi yang diambil dari database besar seperti PubMed, MEDLINE, dan Cochrane Library menunjukkan bahwa keberadaan HPV dalam semen laki-laki bisa menurunkan kualitas sperma dalam berbagai aspek penting, yaitu:

  1. Konsentrasi sperma: jumlah sperma jadi lebih sedikit
  2. Motilitas: kemampuan sperma untuk bergerak aktif menurun cukup drastis
  3. Viabilitas: jumlah sperma hidup ikut berkurang
  4. Morfologi: bentuk sperma normal terganggu

Yang perlu jadi perhatian, dampaknya akan jauh lebih buruk kalau infeksi disebabkan oleh HPV tipe risiko tinggi (high-risk HPV). Jenis ini secara signifikan menurunkan kualitas sperma lebih besar dibanding tipe risiko rendah, termasuk penurunan tajam pada jumlah spermanya.

Jika begitu keadaannya maka akan berdampak buruk pada sister dan paksu yang sedang melakukan program hamil, informasi ini penting banget untuk dipahami bareng pasangan. Pemeriksaan HPV bukan cuma untuk perempuan, tapi juga relevan untuk laki-laki apalagi kalau sedang merencanakan kehamilan lewat program berbantu.

Mengapa Ini Penting Diketahui?

Dilain sisi masih banyak yang menganggap masalah kesuburan hanya urusan perempuan, padahal infeksi HPV pada laki-laki juga bisa jadi faktor penting yang mengganggu peluang kehamilan. Virus ini bisa melekat di kepala sperma dan mengganggu fungsi reproduksi tanpa menimbulkan gejala yang jelas.

Jadi untuk sister dan paksu yang akan melakukan program hamil, apa yang bisa dilakukan?

  • Bagi pasangan yang sedang menjalani program hamil, penting untuk melakukan pemeriksaan menyeluruh, termasuk deteksi HPV.

  • Vaksinasi HPV tidak hanya ditujukan untuk perempuan. Laki-laki juga sebaiknya divaksin untuk mencegah penularan dan dampaknya.

  • Praktik seks aman tetap menjadi langkah pencegahan utama untuk menghindari infeksi virus ini.

Jadi, yuk mulai ubah cara pandang soal kesuburan. Infeksi HPV bukan cuma urusan perempuan, dan bukan cuma soal kanker. Virus ini bisa diam-diam mengganggu kualitas sperma dan bikin perjuangan dua garis jadi lebih berat.

Kalau sister dan paksu sedang dalam tahap persiapan atau sedang menjalani program hamil, jangan ragu untuk konsultasi lebih lanjut soal deteksi HPV dan vaksinasi. Ingat, mencegah selalu lebih mudah (dan lebih murah) daripada mengobati.

Karena program hamil adalah kerja tim, maka jaga kesehatan reproduksi juga harus dilakukan bersama. Informasi menarik lainnya jangan lupa follow Instagram @menujuduagaris.id

Referensi

  • Wang, S., Liu, L., Zhang, A., Song, Y., Kang, J., & Liu, X. (2021). Association between human papillomavirus infection and sperm quality: a systematic review and a meta‐analysis. Andrologia, 53(5), e14034.

 

Ngobrolin Hal-hal yang Bikin IVF Gagal Bersama MDG dan ASHA-IVF

by Leave a Comment

 

 

Komunitas MDG kembali menggelar sesi edukasi seputar program hamil melalui live Instagram yang kali ini menghadirkan dokter obgyn dan fertility specialist, dr. Andra Kusuma Putra, Sp.OG Subsp. F.E.R. Acara ini dipandu langsung oleh Mizz Rosie, founder MDG, yang sekaligus menjadi host dalam sesi tersebut.

Live Instagram ini ditujukan bagi para sister dan paksu yang sedang mempertimbangkan program hamil berbantu seperti IVF (In Vitro Fertilization), maupun yang tengah menjalani perjuangan sebagai IVF warrior. Sesi dimulai dengan penjelasan tentang tahapan IVF, dimulai dari stimulasi ovarium, pemantauan folikel, dan suntikan pemicu ovulasi, hingga proses ovum pick up (OPU) dan pengambilan sperma. Selanjutnya, sel telur dibuahi dengan metode konvensional atau ICSI, dikultur menjadi embrio, lalu dilakukan transfer embrio ke dalam rahim. Proses ini dilanjutkan dengan dukungan hormon progesteron dan diakhiri dengan tes kehamilan β-hCG.

Lebih dari sekadar prosedur medis, dr. Andra juga menekankan pentingnya dua aspek eksternal yang sangat memengaruhi keberhasilan IVF, yaitu kesiapan fisik dan non-fisik. Salah satu critical point penyebab kegagalan IVF yang sering terjadi adalah kualitas sperma, yang seringkali tidak optimal dan bahkan menyulitkan pengambilan keputusan dalam program hamil. Kualitas sperma dipengaruhi oleh proses spermatogenesis yang berlangsung sekitar 64–74 hari, sementara oosit (sel telur) juga membutuhkan waktu sekitar 3 bulan untuk mencapai kondisi prima.

Hal lain yang juga disoroti adalah pentingnya menjaga berat badan ideal, karena tubuh dengan berat seimbang sangat berpengaruh terhadap keberhasilan program hamil.

Sesi berlangsung sangat interaktif, dengan banyak pertanyaan dari peserta yang memenuhi kolom komentar. Beberapa pertanyaan yang muncul mencerminkan antusiasme dan kekhawatiran nyata dari para pejuang dua garis, seperti:  “Saya memiliki 5 embrio yang sudah di-PGTA, 4 good dan 1 low mosaic. FET pertama gagal, dan ingin mencoba FET kedua. Usia saya sudah 35 tahun, sebaiknya tanam 1 atau 2 embrio? Apa saja yang memengaruhi keberhasilan FET? Perlukah cek INR?” atau pertanyaan teknis lainnya seperti “Usia saya 35 tahun, saat OPU ada 7 telur, namun yang mencapai 2PN hanya 3. Sisanya gagal. Apa penyebabnya? Apakah 3 embrio tersebut masih berpeluang bertahan hingga day 5?”

Acara ini tidak hanya informatif, tapi juga menjadi ruang diskusi hangat antara dokter dan para peserta. Jangan sampai ketinggalan sesi-sesi berikutnya dari MDG yang selalu penuh ilmu dan dukungan untuk para pejuang dua garis! jangan lupa follow Instagram @menujuduagaris.id