• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Menuju Dua Garis
  • Home
  • About Us
  • Our Story
  • Articles
  • Services
  • Kata Mereka
  • Join Us
×
  • Home
  • About Us
  • Our Story
  • Articles
  • Services
  • Kata Mereka
  • Join Us

infertilitas

Ultra-long protocol untuk IVF Benarkah Lebih Efektif?

February 9, 2025 by Admin Menuju Dua Garis Leave a Comment

Sister, dari kalian yang sedang berproses melawan infertilitas, pasti sering dengar soal berbagai protokol IVF, kan? Salah satunya adalah protokol ultra-panjang, yang katanya bisa meningkatkan peluang kehamilan lebih baik dibanding protokol panjang biasa. Tapi, bener nggak sih? MDG akan menjelaskan lebih lanjut dalam artikel kali ini.

Apa itu Ultra-long protocol IVF dan Bagaimana Prosedurnya?

Protokol IVF jangka panjang, yang juga dikenal sebagai protokol agonis, adalah protokol IVF tradisional yang telah digunakan sejak awal mula IVF. Seluruh proses biasanya memakan waktu sekitar 4-6 minggu, lebih lama dari protokol jangka pendek. 

Prosedur Protokol IVF jangka panjang meliputi konsultasi awal melibatkan proses konsultasi menyeluruh dan personal untuk merencanakan tindakan terbaik bagi perjalanan kesuburan unik Anda.

Langkah-langkahnya diantaranya adalah Down-Regulation, dalam protokol IVF jangka panjang, langkah pertama adalah down-regulation. Di sini, sister akan mengonsumsi obat untuk menekan siklus menstruasi alami, yang biasanya berlangsung sekitar dua minggu. Ini memberi spesialis kesuburan terkontrol lebih besar atas waktu pengambilan sel telur.

Tahap selanjutnya adalah stimulasi ovarium, setelah down-regulation, sister akan mulai mengonsumsi suntikan hormon selama sekitar 10-12 hari untuk merangsang ovarium agar menghasilkan lebih banyak sel telur. Perkembangan sel telur ini dipantau secara ketat dengan pemindaian ultrasonografi rutin.

Tahap berikutnya adalah Trigger Shot, “Trigger shot” diberikan untuk menginduksi pematangan sel telur akhir setelah folikel mencapai ukuran yang sesuai. Setelah proses tersebut selesai langkah selanjutnya adalah pengambilan sel telur, Sel telur kemudian diambil dengan sedasi ringan melalui prosedur bedah minor.

Dan di tahap sebelum akhir yaitu fertilisasi & kultur embrio, dimana setelah diambil, sel telur dibuahi dengan sperma di laboratorium, dan embrio yang dihasilkan dikulturkan hingga siap untuk dipindahkan. HIngga tahap akhir yaitu transfer embrio, satu atau lebih embrio dipindahkan ke rahim. Embrio berkualitas tinggi yang tidak dipindahkan dapat dibekukan untuk digunakan di masa mendatang.

Apa kata Studi Terbaru?

Sebuah meta-analisis dari Shuai Liu dkk. (2021) menemukan bahwa protokol ultra-panjang dengan down regulasi 3 bulan ternyata dapat meningkatkan angka kehamilan klinis pada wanita infertil. Dibandingkan protokol panjang biasa, hasilnya menunjukkan peningkatan 31% dalam peluang kehamilan! Wah, cukup menjanjikan ya?

Temuan tersebut dilakukan pada kasus endometriosis, meskipun protokol ini bisa meningkatkan peluang kehamilan, hasil akhirnya tetap bisa bervariasi tergantung kondisi masing-masing pasien. Jadi yang paling penting tentu disesuaikan dengan kasus infertilitas yang sister dan paksu miliki. Informasi menarik lainnya sister dapat follow Instagram @menujuduagaris.id

Referensi 

  • Liu, S., Xie, Y., Li, F., & Jin, L. (2021). Effectiveness of ultra‐long protocol on in vitro fertilization/intracytoplasmic sperm injection‐embryo transfer outcome in infertile women with endometriosis: A systematic review and meta‐analysis of randomized controlled trials. Journal of Obstetrics and Gynaecology Research, 47(4), 1232-1242.
  • https://www.indiaivf.in/blog/short-or-long-ivf-protocol-which-is-better/?srsltid=AfmBOoqmW85pi7pZQb2XTRO9irOChl0zyA-BXHkabXPqkREmVFBwE81u

Filed Under: Artikel Pejuang Dua Garis Tagged With: infertilitas, IVF, prosedur, ultra-long protocol

Bootcamp Sesi 1 MDG Bersama Morula Sukses Digelar, Antusiasme Pejuang Dua Garis di Luar Ekspektasi!

February 3, 2025 by Admin Menuju Dua Garis Leave a Comment

Surabaya, 2 Februari 2025 – Bootcamp Sesi 1 Menuju Dua Garis (MDG) bersama Morula sukses terselenggara dengan antusiasme luar biasa dari para Pejuang Dua Garis (PDG). Acara yang diselenggarakan pada 2 Februari 2025 ini menghadirkan tujuh expert dokter dari Morula dan dibuka oleh Bumin MDG sebagai MC, serta dilanjutkan dengan sambutan dari Mizz Rosie, Founder Menuju Dua Garis.

Di luar ekspektasi tim penyelenggara, bootcamp ini berhasil menarik hingga 1.242 pendaftar, dengan 770 peserta aktif yang hadir selama acara berlangsung. Semangat dan partisipasi luar biasa dari para PDG terlihat dari keaktifan mereka dalam berinteraksi, baik di kolom chat Zoom maupun di grup WhatsApp komunitas.

Berbeda dari bootcamp sebelumnya, sesi kali ini menghadirkan pengalaman yang lebih dekat dan personal. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendalami berbagai kasus infertilitas dalam sesi breakout room yang dibagi ke dalam tujuh topik spesifik, dipandu langsung oleh para dokter ahli:

  • Unexplained Infertility – Dr. dr. Jimmy Yanuar Annas, Sp.O.G, Subsp.F.E.R
  • Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) – Dr. I. G. A. N. Agung Sentosa, M. Biomed, Sp.OG, Subsp. FER (K)
  • Low AMH – Dr. Ade Permana, SpOG, Subsp. FER, MARS, FisQua
  • Keguguran Berulang – Dr. Diah Hydrawati Sari Hasibuan, MCE, Sp.OG, Subsp. FER
  • Gagal IVF Berulang – Dr. Malvin Emeraldi, Sp.O.G., Subsp.F.E.R.(K)
  • Endometriosis & Adenomyosis – Dr. Wisnu Setyawan, SpOG, Subsp.FER
  • Azoo, OAT, & Masalah Sperma – Dr. Raditya Ibrahim, Sp.And

 

Selama 85 menit sesi breakout room berlangsung, para PDG sangat antusias berinteraksi dengan para dokter. Banyak pertanyaan dan diskusi menarik yang berlangsung, bahkan waktu yang tersedia terasa kurang untuk menjawab seluruh pertanyaan peserta.


Setelah sesi breakout room, seluruh peserta kembali ke ruang utama untuk menutup acara bersama. Energi dan semangat para PDG tetap membara hingga akhir acara, menunjukkan tekad luar biasa untuk terus belajar dan berjuang dalam perjalanan mereka. Tim MDG merasa bangga bisa menjadi bagian dari perjalanan ini dan mengajak seluruh PDG untuk terus bersama, saling mendukung, dan berbagi ilmu.

Mizz Rosie menutup acara dengan pesan penuh makna, mengingatkan pentingnya mencintai diri sendiri dan pasangan, serta menghadapi perjalanan ini bersama sebagai support system yang kuat.

Bagi Sister dan Paksu yang ingin terus mendapatkan informasi dan update seputar program berikutnya, jangan lupa untuk follow Instagram kami. Sampai jumpa di Bootcamp Sesi 2 pada 7 Februari 2025!

Filed Under: Artikel Pejuang Dua Garis Tagged With: bootcamp, infertilitas, MDG, morula, PDG

Mengenali Apa itu Infertilitas Idiopatik pada Pria

January 6, 2025 by Admin Menuju Dua Garis Leave a Comment

 

Infertilitas idiopatik adalah kondisi di mana pasangan tidak dapat mencapai kehamilan setelah satu tahun berhubungan seksual secara teratur tanpa menggunakan kontrasepsi, dengan konflik yang tidak dapat ditemukan penyebab yang jelas. Sekitar 10% pasangan mengalami infertilitas idiopatik di seluruh dunia. Tentu ini harus diperhatikan, dan kira-kira apa penyebabnya? MDG akan membahas lebih lanjut, baca sampai habis ya!

Penyebab secara Umum dan Idiopatik

Penyebab infertilitas pria pada umumnya yang diketahui adalah kelainan kongenital bawaan, keganasan, infeksi saluran urogenital, peningkatan suhu skrotum, gangguan endokrin, faktor imunologi dan beberapa kelainan genetik yang khas. Namun, dalam 30 hingga 40% kasus, etiologi infertilitas pria masih belum diketahui dan disebut infertilitas pria idiopatik. 

Penyebab kelainan sperma idiopatik menurut sebuah penelitian ini diasumsikan disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk spesies oksigen reaktif, kelainan genetik dan epigenetik yang tidak diketahui, dan gangguan endokrin akibat polusi lingkungan. 

Sebuah penelitian dengan judul “Sedentary behavior, physical inactivity and body composition in relation to idiopathic infertility among men and women” yang menemukan salah satu penyebab dari infertilitas idiopatik adalah bahwa perilaku tidak banyak bergerak dan ketidakaktifan fisik merupakan dua faktor risiko independen yang terkait dengan infertilitas. Sehingga berbagai elemen yang membentuk aktivitas fisik (frekuensi, intensitas, waktu, dan jenis latihan) dan waktu yang dihabiskan untuk duduk harus dipertimbangkan. 

Bagaimana Meminimalisir Penyebab Infertilitas Idiopatik

Dalam hal alat diagnostik, pencitraan dan investigasi genetik berguna untuk mengklasifikasikan pria infertil idiopatik, namun, perubahan epigenetik telah terbukti berperan dalam produksi sperma dan nilai prognostik dalam hasil fertilitas. 

Perawatan antioksidan untuk idiopathic male infertility (IMI) telah ditemukan sebagai pilihan yang valid untuk melawan aksi ROS yang mana banyak menjadi penyebab IMI, sementara gonadotropin digunakan untuk meningkatkan kualitas sperma dan sperm DNA fragmentation (SDF). Pada penelitian lebih lanjut juga turut menunjukkan bagaimana Kecerdasan buatan menjanjikan untuk mengelola pria infertil idiopatik dengan lebih baik dalam hal diagnosis dan pilihan perawatan.

Setelah mengetahui banyak kemungkinan infertilitas idiopatik pada pria, lebih lanjut sister dan paksu dapat mulai mempertimbangkan lagi seperti apa gaya hidup yang sedang dijalani, dan apakah sudah sesuai dengan standar kesehatan. Meski demikian sister dan paksu tetap perlu berkonsultasi pada dokter agar dapat sesuai dengan masalah yang kalian hadapi. Untuk informasi menarik lainnya sister dan paksu dapat follow Instagram @menujuduagris.id

 

Referensi 

  • Bracke, A., Peeters, K., Punjabi, U., Hoogewijs, D., & Dewilde, S. (2018). A search for molecular mechanisms underlying male idiopathic infertility. Reproductive biomedicine online, 36(3), 327-339.
  • Boeri, L., Kandil, H., & Ramsay, J. (2024). Idiopathic male infertility – what are we missing? Arab Journal of Urology, 1–15. https://doi.org/10.1080/20905998.2024.2381972
  • Foucaut, A. M., Faure, C., Julia, C., Czernichow, S., Levy, R., Dupont, C., & ALIFERT Collaborative Group. (2019). Sedentary behavior, physical inactivity and body composition in relation to idiopathic infertility among men and women. PloS one, 14(4), e0210770.

Filed Under: Artikel Pejuang Dua Garis Tagged With: Idopatik, infertilitas, langkah langkah pemeriksaan sperma, Pria

Ketahui yang Ternyata ada Hubungan Erat antara Mikrobiota Usus dan Kesuburan pada Perempuan

December 30, 2024 by Admin Menuju Dua Garis Leave a Comment

 

Mikrobiota usus merupakan komponen penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan, tapi fakta menariknya adalah ia memiliki hubungan signifikan dengan kesuburan wanita. Wah kenapa bisa begitu ya, baiklah MDG akan menjelaskan lebih lanjut untuk itu baca sampai habis ya!

Pahami Definisi Mikrobiota Usus

Mikrobiota usus adalah kumpulan mikroorganisme yang luas dan kompleks yang sangat mempengaruhi kesehatan manusia. Sebelumnya, orang menyebut mikrobiota usus sebagai mikroflora usus.

Mikrobiota usus membantu berbagai fungsi tubuh, termasuk memanen energi dari makanan yang dicerna, melindungi dari patogen, mengatur fungsi kekebalan tubuh, memperkuat penghalang biokimia usus.

Lalu apa Hubungan dengan Kesuburan Perempuan?

Mikrobioma usus memainkan peran penting dalam kesehatan kita secara keseluruhan, dengan mayoritas mikroba tubuh kita berada di usus. Menariknya, sekitar 9% populasi mikroba wanita ditemukan di saluran reproduksi.

Mikrobiota usus, yang mencakup triliunan mikroorganisme, memiliki dampak signifikan pada sistem reproduksi endokrin dengan berinteraksi dengan hormon-hormon utama seperti estrogen, androgen, dan insulin. Interaksi ini menunjukkan bahwa mikrobioma usus mungkin terlibat dalam kondisi seperti Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) dan endometriosis, yang keduanya merupakan faktor risiko infertilitas.

Bagaimana dengan Mikrobioma vagina?

Mikrobioma vagina juga hadir sebagai salah satu faktor penting lainnya dalam kesehatan reproduksi, dengan Lactobacillus sebagai salah satu bakteri dominan di lingkungan vagina wanita sehat. Lactobacillus menghasilkan asam laktat, yang membantu mencegah pertumbuhan berlebih dari ragi, bakteri, dan virus yang berpotensi berbahaya. Penelitian menunjukkan bahwa ketika mikrobioma vagina tidak didominasi oleh Lactobacillus, hal itu dapat menyebabkan dysbiosis, yang telah dikaitkan dengan kegagalan implantasi dan tingkat kehamilan yang lebih rendah dalam IVF, meskipun tampaknya tidak mempengaruhi tingkat kelahiran hidup. Jika demikian, adakah solusi untuk keadaan tersebut?

Potensi Probiotik untuk keseimbangan Mikrobiota Usus

Perlu untuk menyeimbangkan mikrobiota usus, salah satunya menggunakan probiotik.  Potensi probiotik untuk meningkatkan hasil reproduksi merupakan bidang penelitian aktif, meskipun masih dalam tahap awal. Penelitian baru menunjukkan hasil yang menjanjikan. Misalnya, probiotik intravaginal yang mengandung Lactobacillus dapat mendukung kesuburan dan berpotensi meningkatkan angka kelahiran hidup pada wanita dengan vaginosis bakterial. Probiotik ini dapat memengaruhi mikrobioma endometrium dan juga dapat mengurangi angka keguguran.

Dalam konteks PCOS dan endometriosis, penelitian awal menunjukkan bahwa probiotik Lactobacillus dapat bermanfaat karena kadar Lactobacillus yang rendah diindikasikan pada kedua kondisi tersebut.

Cara menjaga Keseimbangan Mikrobiota Usus

Pola makan memainkan peran penting dalam menjaga mikrobioma usus yang sehat. Mengonsumsi mikroba makanan hidup yang ditemukan dalam makanan seperti kefir atau yoghurt dapat mendukung kesehatan usus. Selain itu, seperti yang terlihat di atas, mempertimbangkan probiotik yang didominasi Lactobacillus mungkin bermanfaat.

Pola makan yang mendukung keragaman mikrobiota usus juga direkomendasikan. Pola makan seperti itu biasanya kaya serat dan mencakup biji-bijian utuh, buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, polong-polongan, dan kacang-kacangan. Pola makan bergaya Mediterania, yang menampilkan polong-polongan, biji-bijian utuh, kacang-kacangan, biji-bijian, daging tanpa lemak, ikan berminyak, dan minyak zaitun murni, telah terbukti mendukung

Setelah mengetahui informasi tersebut, sister penting untuk menjaga keseimbangan mikrobiota usus dengan menggunakan probiotik untuk meningkatkan kesuburan dan kesehatan sister secara keseluruhan. Informasi menarik lainnya kunjungin Instagram @menujuduagaris.id 

Referensi

  • https://www.morulaivf.co.id/id/blog/manfaat-probiotik-untuk-wanita/
  • https://nusantics.com/en/blog/masa-depan-bayi-dipengaruhi-microbiome-pada-ibu-hamil-ini-penjelasannya
  • https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7971312/
  • https://www.europeanfertilitysociety.com/fertility-and-the-microbiome-lv/

 

Filed Under: Artikel Pejuang Dua Garis Tagged With: infertilitas, Keseuburan, mikrobiota usus, perempuan

Ternyata Kontraktilitas Uterus Memiliki Hubungannya pada Fertilitas

December 27, 2024 by Admin Menuju Dua Garis Leave a Comment

 

Kontraktilitas uterus merupakan salah satu aspek penting dalam fungsi reproduktif wanita. Kemampuan otot rahim untuk berkontraksi dan relaksasi memainkan peran kritikal dalam proses fertilisasi, mulai dari siklus menstruasi hingga implantasi embrio. Sehingga gangguan kontraktilitas uterus dapat mempengaruhi fertilitas secara negatif. MDG akan mencoba menjabarkan bagaimana proses tersebut dapat saling mempengaruhi, Baca sampai habis ya!

Definisi dan Fungsi Kontraktilitas Uterus

Kontraktilitas uterus merujuk pada kemampuan otot rahim (miometrium) untuk bergerak dan berubah bentuk. Ternyata proses tersebut berhubungan erat dengan regulasi hormonal, terutama oksitosin dan prostaglandin, yang memicu kontraksi otot rahim.

Peran dari kontraktilitas uterus penting dalam beberapa proses diantaranya adalah pada menstrual cycle ia dapat mengontrol aliran darah menstruasi. Kemudian pada persalinan, yang berperan memfasilitasi kelahiran anak. yang terakhir adalah implantasi embrio, dimana ia berperan dalam meningkatkan kemungkinan implantasi embrio pada endometrium.

Hubungan Antara Kontraktilitas Uterus dan Fertilitas

Ternyata memiliki hubungan yang erat antara kontraktilitas dan fertilitas pada transport sel telur, kontraktilitas uterus membantu dalam transportasi sel telur dari ovarium ke saluran falopi. Gangguan kontraktilitas dapat menghambat transportasi ini, sehingga mengurangi kemungkinan fertilitas.

Selain itu, kontraktilitas uterus juga mempengaruhi transportasi sperma melalui rahim. Fibroid uterus, misalnya, dapat mengganggu transportasi sperma dengan cara mengubah pola kontraksi uterus dan meningkatkan resistansi pada sperma.

Sebuah penelitian dengan judul “The Effect of Uterine Contractions on Fertility Outcomes in Frozen Embryo Transfer Cycles: A Cohort Study”  ditemukan  Pasien dengan peristaltik uterus <4,0 gelombang/menit sebelum transfer embrio memiliki peluang keberhasilan implantasi dan kehamilan yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang memiliki frekuensi kontraksi yang lebih tinggi.  Dari sini menunjukkan bahwasanya pengukuran frekuensi kontraksi uterus sebelum transfer embrio dapat membantu memprediksi hasil kehamilan.

 

Yang sister dan paksu juga dapat ketahui bahwasanya ada beberapa kondisi patologis yang dapat mempengaruhi kontraktilitas uterus dan fertilitas adalah, endometriosis Pertumbuhan jaringan endometrium di luar rahim dapat menyebabkan peradangan dan inflamasi kronis, yang mengganggu kontraktilitas uterus dan proses implantasi embrio. selain itu juga disebabkan oleh submucosal fibroid dapat mengubah struktur internal rahim dan mengganggu kontraktilitas uterus, sehingga menghambat transportasi sperma dan embrio serta mengganggu implantasi.

Setelah mengetahui itu semua diharapkan baik sister maupun paksu untuk lebih skeptis dengan keadaan yang kalian hadapi, Semoga informasi ini berguna dalam pemahaman lebih luas tentang bagaimana kontraktilitas uterus mempengaruhi proses reproduksi. Untuk informasi menarik lainnya sister dan paksu dapat follow Instagram @menujuduagaris.id

 

Referensi

  • Masroor, M. J., Asl, L. Y., & Sarchami, N. (2023). The Effect of Uterine Contractions on Fertility Outcomes in Frozen Embryo Transfer Cycles: A Cohort Study. Journal of Reproduction & Infertility, 24(2), 132.
  • https://media.neliti.com/media/publications/398781-fibroid-uterus-dan-infertilitas-4fe798c4.pdf
  • https://jurnal.unitri.ac.id/index.php/biomed/article/download/3817/2017
  • https://herminahospitals.com/id/articles/infertilitas.html
  • https://staff.universitaspahlawan.ac.id/upload/riset/366-lampiran.pdf

 

Filed Under: Artikel Pejuang Dua Garis Tagged With: gangguan kesuburan wanita, hamil, infertilitas

Gaya Hidup Ternyata menjadi Aspek yang Paling Penting pada Kesuburan Perempuan

December 26, 2024 by Admin Menuju Dua Garis Leave a Comment

 

 

Pada kesempatan kali ini MDG akan berfokus membahas tentang infertilitas pada perempuan, meskipun menurut data bahwa fertilitas atau kesuburan tidak hanya dialami oleh perempuan tapi juga turut dialami oleh pria, atau bahkan permasalahan yang disebabkan keduanya. Saat ini yang ingin MDG jelaskan lebih lanjut berfokus pada fertilitas perempuan yang dikaitkan pada makanan dan gaya hidup. Hal tersebut ternyata menjadi aspek yang sangat mempengaruhi loh, gimana menarik bukan? untuk itu baca sampai habis ya sister!

Infertilitas pada Perempuan

Infertilitas wanita didefinisikan sebagai infertilitas yang terutama disebabkan oleh faktor seperti gangguan ovulasi,ke berkurangnya cadangan ovarium, gangguan sistem reproduksi, atau penyakit kronis kelainan anatomi, endokrin, genetik, fungsional, atau imunologi pada sistem reproduksi, penyakit menahun dan kondisi seksual yang tidak memungkinkan untuk berhubungan seksual.

Infertilitas perempuan secara primer didiagnosis pada  yang belum pernah melahirkan anak. Sedangkan pada infertilitas sekunder pada perempuan dapat mempengaruhi perempuan yang telah melahirkan anak hidup atau yang mengalami keguguran tetapi pada saat yang sama tidak dapat hamil secara klinis. Endometriosis, fungsi ovarium yang tidak teratur, infeksi tuba, dan faktor serviks dan uterus merupakan patologi reproduksi yang paling umum; namun, etiologi beberapa kasus infertilitas wanita masih belum diketahui.

Selain faktor fisiologis yang berkaitan dengan usia, kesuburan wanita juga dipengaruhi oleh kondisi yang berkaitan dengan patofisiologi organ reproduksi dan beberapa faktor lain, seperti lingkungan dan gaya hidup. 

Lingkungan dan Gaya Hidup dan Pengaruhnya pada Infertilitas

Apa saja yang termasuk faktor lingkungan? diantaranya adalah pola makan dan aktivitas fisik, stres psikologis, faktor sosial ekonomi, BMI, merokok, alkohol, kafein, dan zat psikoaktif dalam konteks kesuburan. 

Sedangkan pada gaya hidup termasuk asupan kalori dan komposisi pola makan dalam bentuk vitamin, protein, lipid, karbohidrat, serta kandungan mineral, asupan tersebut terbukti memiliki peran penting dalam konteks infertilitas yang disebabkan oleh endometriosis dan gangguan ovulasi.

Terkait gaya hidup jika terutama pada aktivitas fisik memiliki temuan yang menari, bahwa frekuensi dan intensitas aktivitas fisik dapat mempengaruhi kesuburan secara berbeda. Pada olahraga intensif dapat mempengaruhi aksis hipotalamus-hipofisis, dapat menyebabkan amenore hipotalamus dan selanjutnya menyebabkan infertilitas. disisi lain Pada aktivitas fisik sedang direkomendasikan untuk meningkatkan fungsi ovarium dan kesuburan, terutama di kalangan wanita dengan obesitas atau tidak mampu menangani situasi yang membuat stres.

Setelah mengetahui banyak secara detail dan spesifik penyebab infertilitas pada perempuan, juga bagaimana pola hidup mempengaruhi secara signifikan kini waktunya sister untuk mulai mengolah dan berkonsultasi jika perlu. Untuk informasi menarik lainnya sister dan paksu dapat follow Instagram @menujuduagaris.id

Referensi

  • Skoracka, K., Ratajczak, A. E., Rychter, A. M., Dobrowolska, A., & Krela-Kaźmierczak, I. (2021). Female fertility and the nutritional approach: the most essential aspects. Advances in nutrition, 12(6), 2372-2386.
  • https://fertility.womenandinfants.org/blog/fertility-diet
  • https://www.health.harvard.edu/blog/fertility-and-diet-is-there-a-connection-2018053113949

Filed Under: Artikel Pejuang Dua Garis Tagged With: fertilitas, gaya hidup, hidup sehat, infertilitas, perempuan

  • « Go to Previous Page
  • Page 1
  • Interim pages omitted …
  • Page 24
  • Page 25
  • Page 26
  • Page 27
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Recent Posts

  • Endometriosis dan Infeksi Panggul Ternyata Ada Hubungan Lho!
  • Yoga untuk PCOS: Tunggu Dulu yuk Cari Tau Bagaimana Bukti Ilmiah yang Lebih Dalam dari Sekadar Relaksasi
  • Diet dan Endometriosis: Apa yang Kita Makan Ternyata Ikut “Bicara” di Dalam Tubuh
  • Low-FODMAP Diet dan Endometriosis: Cara “Menjinakkan” Gejala Usus yang Sering Ikut Datang
  • Terlihat Sehat Tapi Peluang Hamil Bisa Menurun Ini Penjelasan Ilmiahnya

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • April 2026
  • March 2026
  • February 2026
  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • January 2024
  • December 2023
  • July 2023
  • June 2023

Categories

  • Artikel Pejuang Dua Garis
  • Uncategorized

Tentang MDG

Menuju Dua Garis merupakan komunitas yang dibentuk oleh Rosiana Alim, atau akrab disapa Mizz Rosie untuk berbagi kisah perjuangan hidupnya dalam menantikan buah hati serta mewadahi para wanita yang sedang berjuang menghadapi infertilitas dan menantikan kehadiran buah hati.

Join Komunitas MDG

Join Komunitas

Follow Social Media Kami

© 2026 Menuju Dua Garis. All Rights Reserved.